mercredi 31 mai 2017

2017, Sortie # 144

Vélotaf circuit 3 AR Ménigoute-Parthenay par Terrier
D+ 496 m
51.36 km
1h51'25" moy. 27.658 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen

Commentaires :
Vent de face mais je n'ai pas vu passer l'aller, en forme !

mardi 30 mai 2017

2017, Sortie # 143

Vélotaf circuit 8 AR Ménigoute-Parthenay par Beaulieu BIS
D+ 421 m
54.41 km
1h55'04" moy. 28.371 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen

Commentaires :
Température​ de nouveau normale.

lundi 29 mai 2017

2017, Sortie # 142

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
1h53'43" moy. 27.832 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen

Commentaires :
La pluie était en retard, pas moi :D

dimanche 28 mai 2017

2017, Sortie # 141

Parthenay - Pamproux
D+ 739 m
95.03 km
3h15'47" moy. 29.123 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen

Commentaires :
Voilà une semaine qui se termine bien. Plus qu'à gérer le vélotaf à venir, le 600 est prévu le week-end prochain !

samedi 27 mai 2017

2017, Sortie # 140

Saint-Sauvant - Verruyes
D+ 869 m
100.53 km
3h25'36" moy. 29.338 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen

Commentaires :
Le matin c'est mieux niveau chaleur. Encore de bonnes jambes, tout va bien.

vendredi 26 mai 2017

2017, Sortie # 139

The Boss !
D+ 1030 m
77.75 km
2h48'38" moy. 27.664 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen

Commentaires :
Sortie en début d'après-midi, il faisait bien chaud. Les bosses sont bien passées malgré tout !

jeudi 25 mai 2017

2017, Sortie # 138

104KM 780D
D+ 1061 m
104.07 km
3h35'40" moy. 28.953 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Fort

Commentaires :
Un temps superbe ce matin (du vent), je suis parti directement en court . Toujours de bonnes sensations !

mercredi 24 mai 2017

2017, Sortie # 137

Vélotaf circuit 7 AR Ménigoute-Parthenay par Saurais
D+ 509 m
61.52 km
2h15'05" moy. 27.325 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen
Commentaires :
Un vent soutenu c'est levé dans l'après-midi.

mardi 23 mai 2017

2017, Sortie # 136

Vélotaf circuit 8 AR Ménigoute-Parthenay par Beaulieu BIS
D+ 421 m
54.41 km
1h56'08" moy. 28.111 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Faible
Commentaires :
Un peu de brume à l'aller, retour ensoleillé.

lundi 22 mai 2017

2017, Sortie # 135

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
1h54'16" moy. 27.565 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Faible
Commentaires :
Matinée ensoleillée, les nuages sont de retour dans l'après-midi. Il faut que je change les galets du dérailleur !

dimanche 21 mai 2017

2017, Sortie # 134

St-Sauvant - Gençay - Colombiers
D+ 702 m
102.79 km
3h24'28" moy. 30.163 km/h
Forme : Très bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen

Commentaires :
Bonne partie de manivelles contre et avec le vent :D Face au vent j'ai tenu une vitesse moyenne de 28.8, pour finir à plus de 30 sur l'ensemble du parcours. Une semaine au top pour moi !

samedi 20 mai 2017

2017, Sortie # 133

Chauray - Champdeniers
D+ 916 m
102.08 km
3h32'37" moy. 28.807 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Moyen

Commentaires :
Bonne sortie avec un peu de pluie au début.

vendredi 19 mai 2017

2017, Sortie # 132

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
51.36 km
1h53'52" moy. 27.796 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Fort
Commentaires :
J'aurais bien supporté mes gants et mon bonnet ce matin ! Bonne semaine de vélotaf :)

jeudi 18 mai 2017

2017, Sortie # 131

Vélotaf circuit 3 AR Ménigoute-Parthenay par Terrier
D+ 496 m
51.36 km
1h52'47" moy. 27.323 km/h
Forme : Bonne
Temps : Pluie
Vent : Moyen
Commentaires :
Pluie toute le journée. Une baisse de 10°C par rapport à hier, je suis rentré frigorifié !

mercredi 17 mai 2017

2017, Sortie # 130

VT/Sortie - Thénezay-Latillé
D+ 579 m
92.03 km
3h07'19" moy. 29.478 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen
Commentaires :
De bonnes sensations le matin depuis le début de semaine :) Très bon retour, vent favorable la première heure. Quelques gouttes, ce qui ne mérite pas d'enregistrer "averses".

mardi 16 mai 2017

2017, Sortie # 129

Vélotaf circuit 8 AR Ménigoute-Parthenay par Beaulieu BIS
D+ 421 m
54.41 km
1h54'03" moy. 28.624 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen
Commentaires :
11°C à 6H du mat ! J'ai pas mal appuyé à l'aller malgré le petit vent d'Est. Retour modifier pour éviter ce putain de chien !

lundi 15 mai 2017

2017, Sortie # 128

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
1h53'03" moy. 27.996 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen
Commentaires :
Pas de coupe-vent ce matin... l'été arrive !

dimanche 14 mai 2017

2017, Sortie # 127

Grimpeur 2011
D+ 1735 m
148.61 km
5h19'39" moy. 27.895 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen
Commentaires :
Hier pas de vélo, j'étais de montage de meubles :D Je me suis encore fait mal au dos... Ce matin ça allait mieux donc une bonne sortie. Je grimpais plutôt bien !

vendredi 12 mai 2017

2017, Sortie # 126

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
1h53'29" moy. 27.890 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Fort
Commentaires :
Fin d'une semaine bien venteuse !!!

jeudi 11 mai 2017

2017, Sortie # 125

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
1h52'47" moy. 28.063 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Fort
Commentaires :
Ça fait du bien de ne pas avoir à lutter dès le réveil... vent dans le dos :) Pas contre pas de miracle au retour :D

mercredi 10 mai 2017

2017, Sortie # 124

Vélotaf circuit 4 AR Ménigoute-Parthenay par Beaulieu
D+ 434 m
54.44 km
2h06'19" moy. 25.859 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Fort
Commentaires :
Beau mais frais (2°C). Encore un retour vent dans la tronche. Comme si je n'en avait pas eu assez le week-end dernier. Je me suis fait courser par un putain de chien, jamais tranquille...

Je passe la barre des 10000 kilomètres depuis le début de l'année !!

mardi 9 mai 2017

2017, Sortie # 123

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
2h02'22" moy. 25.865 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Fort
Commentaires :
Pour un après 400 les jambes ne tournent pas trop mal. Quel vent de merde au retour !!!

dimanche 7 mai 2017

2017, Sortie # 122

BRM 400 de Ménigoute
D+ 2615 m
405.54 km
15h22' moy. 26.391 km/h temps total 17h18'
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Fort
Commentaires :
Un brevet très venteux et un peu humide... mais qui c'est très bien passé !

vendredi 5 mai 2017

2017, Sortie # 121

Vélotaf circuit 1 AR Ménigoute-Parthenay
D+ 373 m
48.79 km
1h49'24" moy. 26.759 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Fort
Commentaires :
Presque plus besoin d'éclairage quand le temps est clair. Au retour j'ai testé le vent que nous aurons demain... aïe aïe aïe !

jeudi 4 mai 2017

2017, Sortie # 120

Vélotaf circuit 3 AR Ménigoute-Parthenay par Terrier
D+ 496 m
51.36 km
1h52'58" moy. 27.279 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen
Commentaires :
Du brouillard à l'aller. Un chevreuil m'a coupé devant, c'est toujours mieux qu'une bagnole. Le vent s'est levé dans la journée...

mercredi 3 mai 2017

2017, Sortie # 119

Vélotaf circuit 4 AR Ménigoute-Parthenay par Beaulieu
D+ 434 m
54.44 km
1h59'21" moy. 27.368 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Faible

Commentaires :
Encore bien frais ce matin. La douleur au dos s'estompe. La pluie attendue cet après-midi n'est pas arrivée, tant mieux :D

mardi 2 mai 2017

2017, Sortie # 118

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
53.75 km
1h57'10" moy. 27.013 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Faible

Commentaires :
Quelques gouttes. Je n'ai pas forcé à cause de mon dos (je me suis fait mal samedi après-midi). Retour tranquille poussé par un léger vent.

lundi 1 mai 2017

2017, Sortie # 117

Fleur autour de Vasles
D+ 549 m
100.88 km
3h33'02" moy. 28.412 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Fort

Commentaires :
Moins de vent qu'hier, une petite averse. Les jambes tournent bien.