samedi 30 septembre 2017

2017, Sortie # 247

80KM 863D
D+ 937 m
80.09 km
2h55'26" moy. 27.392 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Faible
Commentaires :
Le mois de Septembre se termine bien. J'ai amélioré mon meilleur kilométrage du mois de 10 kilomètres :D

vendredi 29 septembre 2017

2017, Sortie # 246

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
1h59'01" moy. 26.593 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen
Commentaires :
VENT DANS LE DOS !!! Vous ne pouvez pas imaginer le plaisir :D Ne pas avoir à lutter dès le saut du lit ça fait du bien ! Même faible ça reste un effort supplémentaire et à la longue ça use mine de rien... Dans la dernière bosse avant Ménigoute j'ai croisé Michel ! Je ne l'ai pas reconnu, il m'a envoyé un SMS pour me prévenir :D

jeudi 28 septembre 2017

2017, Sortie # 245

Vélotaf circuit 1 AR Ménigoute-Parthenay
D+ 373 m
48.79 km
1h52'17" moy. 26.072 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen
Commentaires :
J'ai pris le temps (et il m'en faut :D ) de peser mon sac à dos de vélotaf, verdict : 2.7 kg.

mercredi 27 septembre 2017

2017, Sortie # 244

VT/Sortie - Zigzag
D+ 752 m
97.14 km
3h44'48" moy. 25.927 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen
Commentaires :
Un bon brouillard ce matin. Retour sur un tout nouveau parcours en zigzag :D Ce jour je passe les 20000 km !

mardi 26 septembre 2017

2017, Sortie # 243

Vélotaf circuit 8 AR Ménigoute-Parthenay par Beaulieu BIS
D+ 421 m
54.41 km
2h05'48" moy. 25.951 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen
Commentaires :
Vent dans la tronche (il faudrait que je compte le nombre de fois où il est défavorable à l'aller). Au retour pas mieux :D

lundi 25 septembre 2017

2017, Sortie # 242

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
2h00'29" moy. 26.269 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Moyen
Commentaires :
Levé du pied gauche, oublié de mettre mon casque... Un peu de flotte, la semaine commence bien !

dimanche 24 septembre 2017

2017, Sortie # 241

Tillou
D+ 819 m
100.87 km
3h28'41" moy. 29.002 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen
Commentaires :
Un nouveau parcours bien sympa.



samedi 23 septembre 2017

2017, Sortie # 240

Thénezay - Curzay
D+ 626 m
74.33 km
2h32'56" moy. 29.162 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen
Commentaires :
Les jambes tournent bien mieux qu'hier. Quel beau temps on retour en été ? :)

vendredi 22 septembre 2017

2017, Sortie # 239

Vélotaf circuit 7 AR Ménigoute-Parthenay par Saurais
D+ 509 m
61.52 km
2h24'13" moy. 25.595 km/h
Forme : Moyenne
Temps : Beau
Vent : Moyen
Commentaires :
Pas de jambes ce matin, ça allait mieux au retour. Une belle semaine météorologiquement parlant.

jeudi 21 septembre 2017

2017, Sortie # 238

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
2h00'40" moy. 26.229 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen
Commentaires :
Pas de problème.

mercredi 20 septembre 2017

2017, Sortie # 237

VT/Sortie - Béruges-Jazeneuil
D+ 802 m
98.07 km
3h45'34" moy. 26.086 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen
Commentaires :
Avec ce beau temps j'ai fait une rallonge !

mardi 19 septembre 2017

2017, Sortie # 236

Vélotaf circuit 8 AR Ménigoute-Parthenay par Beaulieu BIS
D+ 421 m
54.41 km
2h01'08" moy. 26.950 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen
Commentaires :
RAS

lundi 18 septembre 2017

2017, Sortie # 235

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
57.82 km
1h57'41" moy. 26.894 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen
Commentaires :
Gants et bonnet, c'est parti pour la saison !

dimanche 17 septembre 2017

2017, Sortie # 234

Vausseroux - Vasles par Herbord
D+ 542 m
57.82 km
1h57'33" moy. 29.513 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Faible
Commentaires :
Pas une grosse motivation ce matin avec ce temps et cette crève. Du coup pour me guérir j'ai appuyé assez fort :D

samedi 16 septembre 2017

2017, Sortie # 233

80KM 863D
D+ 937 m
80.09 km
3h01'07" moy. 26.532 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Faible
Commentaires :
Du brouillard jusqu'à 11H dommage le soleil devait être superbe au-dessus :D

vendredi 15 septembre 2017

2017, Sortie # 232

71KM 610D
D+ 610 m
70.65 km
2h30'09" moy. 28.232 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen
Commentaires :
Aujourd'hui pas de boulot. Malgré la crève je suis allé rouler dans l'aprèm, ça va pas trop mal. Je n'avais pas fait ce parcours depuis 2011. Je me suis même perdu dans Pompaire, quel con :D

jeudi 14 septembre 2017

2017, Sortie # 231

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
1h59'10" moy. 26.559 km/h
Forme : Moyenne
Temps : Averses
Vent : Fort
Commentaires :
Encore de la flotte et du vent... J'ai la crève c'est chiant, mais la semaine est finie :)

mercredi 13 septembre 2017

2017, Sortie # 230

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
2h02'15" moy. 25.890 km/h
Forme : Bonne
Temps : Pluie
Vent : Fort
Commentaires :
Pluie et fort vent 3/4 face. Parti à la bourre, matinée entamé sur les chapeaux de roues. Retour tout aussi perturbé mais avec moins de flotte. Et en plus j'ai la crève !!

mardi 12 septembre 2017

2017, Sortie # 229

Vélotaf circuit 8 AR Ménigoute-Parthenay par Beaulieu BIS
D+ 421 m
54.41 km
2h04'41" moy. 26.183 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Fort
Commentaires :
Tout est revenu dans l'ordre : fort vent de face :D

lundi 11 septembre 2017

2017, Sortie # 228

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
1h57'49" moy. 26.864 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Fort
Commentaires :
Douceur matinale... Enorme vent cet aprèm dans le dos HALLELUJAH, je suis rentré sans pédaler :D

dimanche 10 septembre 2017

2017, Sortie # 227

Thénezay - Curzay
D+ 626 m
74.33 km
2h37'12" moy. 28.370 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Fort
Commentaires :
Toujours du vent même s'il était moins défavorable qu'hier.

samedi 9 septembre 2017

2017, Sortie # 226

The Boss II + 1
D+ 934 m
77.52 km
2h58'35" moy. 26.045 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Fort
Commentaires :
Putain quel vent, j'ai eu l'impression de l'avoir défavorable en permanence !

vendredi 8 septembre 2017

2017, Sortie # 225

Vélotaf circuit 1 AR Ménigoute-Parthenay 373 48.79 1h49'09'' 26.820 Bonne Averses Fort

Vélotaf circuit 1 AR Ménigoute-Parthenay
D+ 373 m
48.79 km
1h49'09" moy. 26.820 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Fort
Commentaires :
Vent très fort cet après-midi accompagné de bonnes averses.

jeudi 7 septembre 2017

2017, Sortie # 224

Vélotaf circuit 5 AR Ménigoute-Parthenay par Clavé
D+ 519 m
62.10 km
2h19'14" moy. 26.761 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Fort
Commentaires :
Un peu frais avec quelques bancs de brouillard. Beaucoup de vent dans l'après-midi.

mercredi 6 septembre 2017

2017, Sortie # 223

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
1h54'37" moy. 27.614 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen
Commentaires :
De biens meilleures sensations qu'hier !

mardi 5 septembre 2017

2017, Sortie # 222

Vélotaf circuit 8 AR Ménigoute-Parthenay par Beaulieu BIS
D+ 421 m
54.41 km
2h04'13" moy. 26.281 km/h
Forme : Moyenne
Temps : Nuageux
Vent : Fort
Commentaires :
Quelle douceur ce matin... Gros vent au retour (défavorable sinon je n'en parlerai pas :D ). Globalement pas trop de jambes aujourd'hui.

lundi 4 septembre 2017

2017, Sortie # 221

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
1h58'25" moy. 26.728 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Moyen
Commentaires :
Un peu de bruine accompagné de brume ce matin. Les jambes étaient dures aujourd'hui...

dimanche 3 septembre 2017

2017, Sortie # 220

De Sainte-Verge à Pougne
D+ 1745 m
200.53 km
7h35'46" moy. 26.399 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen
Commentaires :
Le Dodécaudax de Septembre est fait. Météo très correct, vent défavorable sur le retour. Un parcours bien sympa !



samedi 2 septembre 2017

2017, Sortie # 219

St Maixent - La Mothe St Héray
D+ 789 m
73.05 km
2h32'09" moy. 28.807 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen
Commentaires :
Dès début septembre je sors le collant ! De bonnes jambes aujourd'hui, je gagne près de 10 minutes sur ce parcours...

vendredi 1 septembre 2017

2017, Sortie # 218

Vélotaf circuit 7 AR Ménigoute-Parthenay par Saurais
D+ 509 m
61.52 km
2h16'56" moy. 26.956 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen
Commentaires :
Encore un peu plus frais...