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jeudi 31 mai 2018

2018, Sortie # 134

Non référencé
D+ 685 m
74.30 km
2h39'05" moy. 28.023 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen
Commentaires :
Ne sachant pas trop où aller, j'ai repris une trace datant néolithique qui m'a amenée aux tumulus de Bougon... normal 😁 Bref erreur de parcours que j'avais déjà dû faire en 2011. A corriger donc !

mercredi 30 mai 2018

2018, Sortie # 133

Chauray - Champdeniers
D+ 916 m
102.08 km
3h24'21" moy. 29.972 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen
Commentaires :
Malgré un départ prudent, je gagne 3'30 sur ce parcours (j'échoue à quelques secondes pour faire 30 de moyenne, tant pis la prochaine fois). Après la bosse de l'Hermitain j'ai envoyé la purée 🤩

mardi 29 mai 2018

2018, Sortie # 132

Fleur autour de Vasles
D+ 549 m
100.88 km
3h32'27" moy. 28.490 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Fort
Commentaires :
Bon je suis tranquille toute la fin de semaine... Il fallait bien arroser un peu la fleur aujourd'hui 🚿 Un bon coup de vent vers 11H30, ça décoiffait !

lundi 28 mai 2018

2018, Sortie # 131

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
2h01'54" moy. 25.964 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen
Commentaires :
Pas vu les orages annoncés, tant mieux 👍😁

dimanche 27 mai 2018

2018, Sortie # 130

Saint-Sauvant - Verruyes
D+ 869 m
100.53 km
3h23'19" moy. 29.667 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Faible
Commentaires :
Je me suis un peu plus employé qu'hier. Ca va, les jambes vont bien 🙂

samedi 26 mai 2018

2018, Sortie # 129

Thénezay - Curzay par Les Forges (côte de Sanxay)
D+ 618 m
80.45 km
2h50'40" moy. 28.283 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Fort
Commentaires :
Sortie tranquille, juste un effort dans la bosse de Curzay. Un bon vent et pas mal de soleil.

vendredi 25 mai 2018

2018, Sortie # 128

Vélotaf circuit 9 AR Ménigoute-Parthenay par Benassay
D+ 506 m
61.21 km
2h21'39" moy. 25.927 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Moyen
Commentaires :
Ciel couvert, une bonne averse sur les 10 derniers kilomètres du retour.

jeudi 24 mai 2018

2018, Sortie # 127

Vélotaf circuit 3 AR Ménigoute-Parthenay par Terrier
D+ 496 m
51.36 km
2h00'00" moy. 25.680 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen
Commentaires :
J'ai bien failli arriver en retard. Une coupure de courant dans la nuit, du coup plus de radio réveil 😁 Je me suis réveillé en sursaut... à la bonne heure comme quoi 👍
Sûrement des orages les températures ont baissées un peu ce matin, par contre presque chaud au retour...

mercredi 23 mai 2018

2018, Sortie # 126

Vélotaf circuit 8 AR Ménigoute-Parthenay par Beaulieu BIS
D+ 421 m
54.41 km
2h06'34" moy. 25.794 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen
Commentaires :
Toujours au sec avec un vent plus présent !

mardi 22 mai 2018

2018, Sortie # 125

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
2h00'54" moy. 26.179 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Faible
Commentaires :
La récup à l'air bonne. Peu de vent aujourd'hui ça aide 🙂

dimanche 20 mai 2018

2018, Sortie # 124

BRM 600 de Ménigoute
D+ 5549 m
605.52 km
23h30' moy. 25.767 km/h Total 15h51'
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Fort
Commentaires :
Du vent, du soleil, des bosses. Ca fait mal aux jambes !! Très content de ce brevet en compagnie de Thierry (pendant 350 bornes) et André.

vendredi 18 mai 2018

2018, Sortie # 123

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
2h00'52" moy. 26.186 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Fort
Commentaires :
Pas un nuages, les oiseaux chantent 🐤🎶🎶

jeudi 17 mai 2018

2018, Sortie # 122

Vélotaf circuit 8 AR Ménigoute-Parthenay par Beaulieu BIS 421 54,41 2h01'14'' 26,928 Bonne Nuageux Fort
Vélotaf circuit 8 AR Ménigoute-Parthenay par Beaulieu BIS
D+ 421 m
54.41 km
2h01'14" moy. 26.928 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Fort
Commentaires :
Retour du vent fort et des nuages...

mercredi 16 mai 2018

2018, Sortie # 121

Vélotaf circuit 9 AR Ménigoute-Parthenay par Benassay
D+ 506 m
61.21 km
2h15'52" moy. 27.031 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen
Commentaires :
Grand beau 🙋 Le vent a tourné un peu (nord), un peu moins gênant le matin.

mardi 15 mai 2018

2018, Sortie # 120

Vélotaf circuit 8 AR Ménigoute-Parthenay par Beaulieu BIS
D+ 421 m
54.41 km
2h02'04" moy. 26.744 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Fort
Commentaires :
Toujours un bon vent aujourd'hui, retour du soleil 😎

lundi 14 mai 2018

2018, Sortie # 119

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
2h03'27" moy. 25,638 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Fort
Commentaires :
Reprise du boulot, vent de face à l'aller et flotte au retour. Juste pour se remettre vite fait dans le bain 😁

dimanche 13 mai 2018

2018, Sortie # 118

Thénezay - Curzay
D+ 626 m
74.33 km
2h42'34" moy. 27,434 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Fort
Commentaires :
Pas chaud aujourd'hui, une bonne averse d'eau bien froide 😣 Reste 5 jours de vélotaf tranquille pour entretien avant le 600 🤘

samedi 12 mai 2018

2018, Sortie # 117

Vausseroux - Vasles par Herbord
D+ 542 m
57.82 km
2h07'58" moy. 27,110 km/h
Forme : Bonne
Temps : Pluie
Vent : Faible
Commentaires :
Changement radical de temps, 2H de flotte ☔ La dernière averse que j'ai eu remonte au 15 avril, faut pas se plaindre 👍

vendredi 11 mai 2018

2018, Sortie # 116

Grimpeur 2011
D+ 1735 m
148.61 km
5h10'03" moy. 28,759 km/h
Forme : Très bonne
Temps : Beau
Vent : Fort
Commentaires :
Les jambes tournent sans effort, quel plaisir !! Il faut profiter de ces moments rares 🙂



mercredi 9 mai 2018

2018, Sortie # 115

Vausseroux - Vasles par La Milletière
D+ 527 m
51.75 km
1h50'59" moy. 27,977 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen
Commentaires :
Sortie tranquille en roue libre, juste un effort sur le segment de La Milletière. Températures en baisse, 10°C de moins ça pique...

mardi 8 mai 2018

2018, Sortie # 114

The Boss II
D+ 676 m
61.71 km
2h02'14" moy. 30.291 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Faible
Commentaires :
Je devais rouler cool pour récupérer un peu de mes 3 sorties de 100 bornes. Mais à la sortie de Ménigoute un groupe de 3 gars me dépasse. Joueur, je reviens sur eux et on roule fort jusqu'à Vausseroux. Je poursuis ma route seul mais sans freiner. Je gagne 14' sur ce parcours 😊 Sinon toujours un temps parfait !





lundi 7 mai 2018

2018, Sortie # 113

Fenioux - Puy Hardy - Le Beugnon
D+ 1278 m
111.29 km
3h54'36" moy. 28,463 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Faible
Commentaires :
Il faisait carrément bon ce matin, j'ai même quitté mon maillot manche longue à Scillé. Pour que je roule les bras nues faut vraiment que ça chauffe !!! 🌡 Près de 6' de moins sur ce parcours, les jambes tournent bien...

dimanche 6 mai 2018

2018, Sortie # 112

St-Sauvant - Gençay - Colombiers
D+ 702 m
102.79 km
3h21'42" moy. 30.577 km/h
Forme : Très bonne
Temps : Beau
Vent : Faible
Commentaires :
Encore une magnifique matinée. J'avais de très bonnes jambes. J'améliore mon temps de 3' sur ce parcours, content 🙂

samedi 5 mai 2018

2018, Sortie # 111

Fleur autour de Vasles
D+ 549 m
100.88 km
3h30'40" moy. 28.732 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Fort
Commentaires :
Superbe matinée mais très venteuse. Je voulais faire le 300 de Saint-Georges mais c'est ce vent qui m'a fait renoncé... Tant pis une prochaine fois !

vendredi 4 mai 2018

2018, Sortie # 110

Vélotaf circuit 3 AR Ménigoute-Parthenay par Terrier
D+ 496 m
51.36 km
1h58'03" moy. 26.104 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Fort
Commentaires :
Comme hier le soleil en plus 🌞 C'est parti pour 9 jours sans boulot 😎

jeudi 3 mai 2018

2018, Sortie # 109

Vélotaf circuit 8 AR Ménigoute-Parthenay par Beaulieu BIS
D+ 421 m
54.41 km
2h05'17" moy. 26.058 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Fort
Commentaires :
Gros vent dans ma face ce matin 😕 Mieux au retour 😉

mercredi 2 mai 2018

2018, Sortie # 108

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
2h01'15" moy. 26.103 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen
Commentaires :
Froid ! Le pare-brise de notre voiture était blanc ce matin. Dire qu'il y a 15 jours nous battions des records de chaleur... 🤔
Sinon les jambes tournent bien. Vent fort au retour.

mardi 1 mai 2018

2018, Sortie # 107

Lusignan - Latillé
D+ 470 m
65.11 km
2h22'22" moy. 27.440 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Faible
Commentaires :
Retour en selle après une bonne journée de repos bien méritée !! Pas de douleur, ni fatigue excessive, tout va bien. Par contre pour un début mai, 5 petit degré à 9H, ça pique 😏