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mardi 31 juillet 2018

2018, Sortie # 185

Vélotaf circuit 5 AR Ménigoute-Parthenay par Clavé
D+ 519 m
62.10 km
2h18'59" moy. 26,809 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen
Commentaires :
RAS.

lundi 30 juillet 2018

2018, Sortie # 184

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
1h57'18" moy. 26,982 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Fort
Commentaires :
Pas mal de vent et pas trop chaud. Ce ne sera pas la même chose en fin de semaine 😓

dimanche 29 juillet 2018

2018, Sortie # 183

Vivonne - Poitiers
D+ 819 m
88.51 km
3h02'47" moy. 29,054 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen
Commentaires :
Ce matin il fait bon, un peu de vent mais ça fait du bien. Je gagne 7' sur ce parcours 👍

samedi 28 juillet 2018

2018, Sortie # 182

The Boss !
D+ 1030 m
77.75 km
2h46'59" moy. 27,937 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Fort
Commentaires :
Bon vent d'ouest, on respire mieux 🙂

vendredi 27 juillet 2018

2018, Sortie # 181

Vélotaf circuit 8 AR Ménigoute-Parthenay par Beaulieu BIS
D+ 421 m
54.41 km
2h00'27" moy. 27,103 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Faible
Commentaires :
Difficile semaine sous la chaleur (et ce n'est pas terminé pour fin juillet 🤔).

jeudi 26 juillet 2018

2018, Sortie # 180

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
1h59'48" moy. 26,419 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Faible
Commentaires :
C'est la journée la plus chaude de la semaine (d'après les prévisions météo), 35°C sous abri 😰

mercredi 25 juillet 2018

2018, Sortie # 179

Vélotaf circuit 7 AR Ménigoute-Parthenay par Saurais
D+ 509 m
61.52 km
2h17'12" moy. 26,904 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen
Commentaires :
Comme hier en plus chaud 😓🏜

mardi 24 juillet 2018

2018, Sortie # 178

Vélotaf circuit 9 AR Ménigoute-Parthenay par Benassay
D+ 506 m
61.21 km
2h17'31" moy. 26,707 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Faible
Commentaires :
De très bonnes jambes ce matin, il faut en profiter car les températures vont grimper toute la semaine 😓

lundi 23 juillet 2018

2018, Sortie # 177

Saint-Sauvant - Verruyes
D+ 869 m
100.53 km
3h24'57" moy. 29,431 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Faible
Commentaires :
Après-midi très chaud. Jambes en coton au départ, puis le temps de s'acclimater c'était beaucoup mieux.

dimanche 22 juillet 2018

2018, Sortie # 176

104KM 780D
D+ 1061 m
104.07 km
3h39'07" moy. 28,497 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Faible
Commentaires :
Bonne sortie sans surprise.

samedi 21 juillet 2018

2018, Sortie # 175

Thénezay - Curzay
D+ 626 m
74.33 km
2h33'24" moy. 29,073 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen
Commentaires :
Reprise (hors vélotaf) sur mes petites routes et bosses. C'était bien la montagne... 🏔

vendredi 20 juillet 2018

2018, Sortie # 174

Vélotaf circuit 3 AR Ménigoute-Parthenay par Terrier
D+ 496 m
51.36 km
1h55'33" moy. 26.669 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen
Commentaires :
Les orages de la nuit ont fait du bien, il a fait moins chaud.

jeudi 19 juillet 2018

2018, Sortie # 173

Vélotaf circuit 8 AR Ménigoute-Parthenay par Beaulieu BIS
D+ 421 m
54.41 km
2h02'27" moy. 26.661 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Moyen
Commentaires :
Chaud aujourd'hui 😓Un bel orage au retour, ça ne pouvait pas durer ainsi...

mercredi 18 juillet 2018

2018, Sortie # 172

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
1h59'06" moy. 26.574 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen
Commentaires :
Frais au petit matin, ça fait du bien. Il fallait en profiter car cet aprèm était chaud !!

mardi 17 juillet 2018

2018, Sortie # 171

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
1h59'25" moy. 26.504 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen
Commentaires :
Retour du vélotaf 😱 Dans 4 semaines vacances !!

lundi 16 juillet 2018

2018, Sortie # 170

Le Semnoz par Quintal
D+ 1212 m
48.07 km
2h09' moy. 22.358 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Faible
Commentaires :
Un dernier Semnoz pour finir ce beau séjour vélo et famille.



vendredi 13 juillet 2018

2018, Sortie # 169

Col de Leschaux, Col de Plainpalais, Mont Revard. Puis VTT au coeur des Bauges avec Yves
D+ 3246 m
123.35 km
6h54' moy. 17.877 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Faible
Commentaires :
Superbe balade dans le Massif des Bauges, la moitié en VTT !!!



jeudi 12 juillet 2018

2018, Sortie # 168

Tour du lac d'Annecy par le Semnoz, col de le Forclaz et col de Bluffy
D+ 2230 m
92.18 km
4h31' moy. 20.409 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Faible
Commentaires :
De retour sur MES ROUTES, quel bonheur...



lundi 9 juillet 2018

2018, Sortie # 167

Super Randonnée : Léman Dément + A/R Annecy - Bellegarde
D+ 15289 m
695.34 km
41h55' moy. 16.589 km/h Total 51H
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Faible
Commentaires :
Ma deuxième Super Randonnée, un parcours superbe. Une chaleur accablante !!!!



vendredi 6 juillet 2018

2018, Sortie # 166

Vélotaf circuit 1 AR Ménigoute-Parthenay
D+ 373 m
48.79 km
1h48'47" moy. 26.910 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen
Commentaires :
Quelques gouttes anecdotiques ce matin, les températures remontent... Place à une semaine de vacances !!

jeudi 5 juillet 2018

2018, Sortie # 165

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
1h57'10" moy. 27.013 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen
Commentaires :
Les routes étaient bien humides avec les pluies de cette nuit. Températures excellentes pour ce matin 👍

mercredi 4 juillet 2018

2018, Sortie # 164

Vélotaf circuit 3 AR Ménigoute-Parthenay par Terrier
D+ 496 m
51.36 km
1h58'55" moy. 25.914 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Moyen
Commentaires :
Quelques bancs de brouillard qui font du bien ce matin 🙂 Retour plus chaotique avec un bel orage au sommet du Terrier ⚡⚡

mardi 3 juillet 2018

2018, Sortie # 163

Vélotaf circuit 8 AR Ménigoute-Parthenay par Beaulieu BIS
D+ 421 m
54.41 km
2h01'40" moy. 26.832 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen
Commentaires :
Un temps idéal ce matin 🙂 La chaleur est de nouveau présente aujourd'hui.

lundi 2 juillet 2018

2018, Sortie # 162

Vélotaf circuit 2 AR Ménigoute-Parthenay par Vasles
D+ 451 m
52.75 km
1h59'30" moy. 26.485 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen
Commentaires :
Les orages de la nuit ont fait du bien. Mais les températures restent élevé 😱

dimanche 1 juillet 2018

2018, Sortie # 161

Bougon - Curzay
D+ 652 m
72.47 km
2h33'54" moy. 28.253 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Faible
Commentaires :
Aujourd'hui nouveau test. Cette fois-ci rechargement de batterie externe via usb2bike. J'ai aussi mis une nouvelle chaîne et une cassette 11x27 !... Pas de problème, le matos et moi allons bien 😜😜🤩