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dimanche 31 mars 2019

2019, Sortie # 89

Secondigny - Mazière en Gâtine
D+ 986 m
86,43 km
3:00:41 moy. 28,701 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen

Commentaires :
Première heure timide, mal aux pattes. Ensuite je me suis réveillé dans les bosses, et je fini assez fort malgré un vent plutôt défavorable.

Une voiture volante 😮

samedi 30 mars 2019

2019, Sortie # 88

Fleur autour de Vasles
D+ 549 m
100,88 km
3:31:46 moy. 28,582 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Fort

Commentaires :
Sortie venteuse et ensoleillée.


ATTENTION MOUTON !

Les Forges

vendredi 29 mars 2019

2019, Sortie # 87

Vélotaf circuit 13 AR Ménigoute/Vasles-Parthenay par Saurais
D+ 544 m
65,47 km
2:35:39 moy. 25,237 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Fort

Commentaires :
Beau temps, vent fort, bonnes jambes.

jeudi 28 mars 2019

2019, Sortie # 86

Vélotaf circuit 15 AR Ménigoute/Vasles-Parthenay par Benassay
D+ 541 m
65,39 km
2:33:10 moy. 25,615 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Fort

Commentaires :
Avec le grand plateau ça fonctionne aussi bien 😁
Sinon toujours un vent bien chiant.

mercredi 27 mars 2019

2019, Sortie # 85

Vélotaf circuit 14 AR Ménigoute/Vasles-Parthenay par Clavé
D+ 554 m
66,05 km
2:34:35 moy. 25,637 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Fort

Commentaires :
Mon Lapierre étant aux soins intensifs après une greffe de boîtier. C'est mon vélo du dimanche qui assure la transmission... heu la transition 😜😁
Ce soir je redonne ses manivelles à mon vélo de fonction !! Donc en y regardant de plus près, je m'aperçois que ce boitier n'est pas exactement le même que le précédent. Solution mettre un pédalier de VTT, celui que j'avais sur ma randonneuse. Grand plateau de 44, ça va mouliner !!!

mardi 26 mars 2019

2019, Sortie # 84

Vélotaf circuit 16 AR Ménigoute/Vasles-Parthenay par La Ferrière
D+ 485 m
68,84 km
2:41:30 moy. 25,575 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Fort

Commentaires :
Frais comme hier. Le vent est bien présent pour quelques jours...
Démontage de mon pédalier qui ne tourne plus rond. J'avais un boîtier de rechange qui correspondait, pour une fois !! Le boîtier avait 58000 km au compteur. Il est d'origine sur mon Lapierre acheté dans les années 90 😁😁😁

Une antiquité !

lundi 25 mars 2019

2019, Sortie # 83

Vélotaf circuit 10 AR Ménigoute/Vasles-Parthenay par Beaulieu BIS
D+ 456 m
58,36 km
2:19:09 moy. 25,164 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Fort

Commentaires :
Frisquet ce matin et retour d'un bon vent.

dimanche 24 mars 2019

2019, Sortie # 82

La "Claude Jammet"
D+ 1106 m
156,42 km
5:24:16 moy. 28,943 km/h
Forme : Très bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen

Commentaires :
Première rando UFOLEP pour moi. J'avais roulé sur quelques brevets avec Claude Jammet... de bons souvenirs. Content d'avoir revu Régis qui fait parti du club organisateur (CSC Vouillé).


samedi 23 mars 2019

2019, Sortie # 81

St-Sauvant - Gençay - Colombiers
D+ 702 m
102,79 km
3:18:47 moy. 31,026 km/h
Forme : Très bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen

Commentaires :
Enfin un weekend sans trop de vent et avec un franc et beau soleil !! J'étais bien en jambes ce matin. Je me suis bien fait chauffer les cuisses sur les 18 derniers kilomètres (j'ai vu que je pouvais améliorer mon meilleur temps sur ce parcours, c'est fait (avec 31 de moyenne)).

La chapelle Jean-Boucard, Ménigoute

vendredi 22 mars 2019

2019, Sortie # 80

Vélotaf circuit 13 AR Ménigoute/Vasles-Parthenay par Saurais
D+ 544 m
65,47 km
2:31:05 moy. 26,000 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen

Commentaires :
Le matinée la plus fraîche de la semaine. Je suis reparti sur de bons rails, semaine type réalisée ✔

jeudi 21 mars 2019

2019, Sortie # 79

Vélotaf circuit 15 AR Ménigoute/Vasles-Parthenay par Benassay
D+ 541 m
65,39 km
2:32:51 moy. 25,668 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Fort

Commentaires :
Le vent est de retour... il me manquait déjà !

mercredi 20 mars 2019

2019, Sortie # 78

Vélotaf circuit 14 AR Ménigoute/Vasles-Parthenay par Clavé
D+ 554 m
66,05 km
2:36:46 moy. 25,280 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Moyen

Commentaires :
Frisquet ce matin (limite gelée). Les jambes tournent bien. Le vent s'est renforcé en cours d'après-midi.

mardi 19 mars 2019

2019, Sortie # 77

Vélotaf circuit 16 AR Ménigoute/Vasles-Parthenay par La Ferrière
D+ 485 m
68,84 km
2:37:45 moy. 26,183 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen

Commentaires :
Ça va bien aujourd'hui 🙂

lundi 18 mars 2019

2019, Sortie # 76

Vélotaf circuit 10 AR Ménigoute/Vasles-Parthenay par Beaulieu BIS
D+ 456 m
58,36 km
2:16:10 moy. 25,716 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen

Commentaires :
Après une journée de repos bien méritée (la première depuis le 28 décembre), la semaine de vélotaf reprend . Moins de vent , ouf !!
Sinon les jambes vont bien après le 200 de samedi.

samedi 16 mars 2019

2019, Sortie # 75

BRM 200 de Ménigoute
D+ 1552 m
203,06 km
6:59:40 moy. 29,032 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Fort

Commentaires :
44 au départ, un record pour Ménigoute ! Le vent à encore joué sous rôle. Le retour a été compliqué, c'est le moins que l'on puisse dire... CR à venir.

Derniers préparatifs

vendredi 15 mars 2019

2019, Sortie # 74

Vélotaf circuit 12 AR Ménigoute/Vasles-Parthenay par Vasles
D+ 422 m
56,72 km
2:17:46 moy. 24,703 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Fort

Commentaires :
Pluie fine pour cette dernière matinée de la semaine. Je ne parle pas de ce vent toujours en forme...

jeudi 14 mars 2019

2019, Sortie # 73

Vélotaf circuit 12 AR Ménigoute/Vasles-Parthenay par Vasles
D+ 422 m
56,72 km
2:15:26 moy. 25,128 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Fort

Commentaires :
Rien de neuf, ça souffle quoi (bien bien cet aprèm). Je suis en mode résigné... 🤔

mercredi 13 mars 2019

2019, Sortie # 72

Vélotaf circuit 12 AR Ménigoute/Vasles-Parthenay par Vasles 422 56,72 2:15:35 25,100 Bonne Averses Fort
Vélotaf circuit 12 AR Ménigoute/Vasles-Parthenay par Vasles
D+ 422 m
56,72 km
2:15:35 moy. 25,100 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Fort

Commentaires :
Du vent comme d'hab !

mardi 12 mars 2019

2019, Sortie # 71

Vélotaf circuit 12 AR Ménigoute/Vasles-Parthenay par Vasles
D+ 422 m
56,72 km
2:15:56 moy. 25,036 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Fort

Commentaires :
Vent fort le matin, très fort l'après-midi avec un peu de flotte... Que du bonheur pour un vélotafeur !

lundi 11 mars 2019

2019, Sortie # 70

Vélotaf circuit 10 AR Ménigoute/Vasles-Parthenay par Beaulieu BIS
D+ 456 m
58,36 km
2:19:11 moy. 25,158 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Fort

Commentaires :
Sans surprise toujours du vent (moins que ce weekend)...

dimanche 10 mars 2019

2019, Sortie # 69

St Maixent - La Mothe St Héray
D+ 789 m
73,05 km
2:44:28 moy. 26,650 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Fort

Commentaires :
Voilà fin du weekend léger en terme de kilomètre (comme toute la semaine en fait). Le vent m'a bien aidé mais c'était prévu. Semaine à venir de vélotaf calme aussi. Le BRM 200 est samedi prochain !!

Facile le vent dans le dos

Au loin Pamproux

Des éoliennes, tout un symbole...

samedi 9 mars 2019

2019, Sortie # 68

Thénezay - Curzay
D+ 626 m
74,33 km
2:36:50 moy. 28,437 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Fort

Commentaires :
Vent et averses, le weekend commence bien 😒

vendredi 8 mars 2019

2019, Sortie # 67

Vélotaf circuit 12 AR Ménigoute/Vasles-Parthenay par Vasles
D+ 422 m
56,72 km
2:17:51 moy. 24,688 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen

Commentaires :
Le temps est plus calme aujourd'hui. Un peu de repos ne fait pas de mal ! Semaine difficile en tous les cas...

jeudi 7 mars 2019

2019, Sortie # 66

Vélotaf circuit 12 AR Ménigoute/Vasles-Parthenay par Vasles
D+ 422 m
56,72 km
2:16:28 moy. 24,938 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Fort

Commentaires :
Averses et vent fort, temps pourri en somme...

mercredi 6 mars 2019

2019, Sortie # 65

Vélotaf circuit 12 AR Ménigoute/Vasles-Parthenay par Vasles
D+ 422 m
56,72 km
2:21:34 moy. 24,040 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Fort

Commentaires :
Vent qui a forci, favorable ce matin. Copieusement arrosé au retour.

mardi 5 mars 2019

2019, Sortie # 64

Vélotaf circuit 16 AR Ménigoute/Vasles-Parthenay par La Ferrière
D+ 485 m
68,84 km
2:50:58 moy. 24,159 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Fort

Commentaires :
Le vent s'est calmé mais reste fort. J'en ai bien chié au retour... 😨

lundi 4 mars 2019

2019, Sortie # 63

Vélotaf circuit 10 AR Ménigoute/Vasles-Parthenay par Beaulieu BIS
D+ 456 m
58,36 km
2:27:23 moy. 23,758 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Fort

Commentaires :
Je suis un garçon dans le vent aujourd'hui, merci à la tempête Freyas 🌬🌬🌬

Sympa pour commencer la semaine...

dimanche 3 mars 2019

2019, Sortie # 62

Vausseroux - Vasles par Herbord
D+ 542 m
57,82 km
2:17:01 moy. 25,320 km/h
Forme : Bonne
Temps : Beau
Vent : Fort

Commentaires :
Petite récup presque tranquille face à un vent toujours bien fort.

L'Hôpiteau

samedi 2 mars 2019

2019, Sortie # 61

Dodécaudax # 39 : Rencontre de Thouars
D+ 1814 m
277,42 km
11:26:00 moy. 24,264 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Fort

Commentaires :
6ème rencontre Dodécaudax de Thouars, une cinquantaine de participants (dont 8 au départ de Poitiers). Journée sympathique, venteuse et ensoleillée.

Groupe Poitevin

6ème rencontre de Thouars

vendredi 1 mars 2019

2019, Sortie # 60

Saint-Sauvant - Verruyes
D+ 869 m
100,53 km
3:34:30 moy. 28,120 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Fort

Commentaires :
Comme hier vent d'ouest. Pas grand chose à signaler tout va bien. Demain "Rencontre DDX de Thouars".

Saint-Sauvant

Exoudun

Entre Saint-Lin et Vautebis