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samedi 5 octobre 2019

2019, Sortie # 249

Chauray - Champdeniers
D+ 916 m
102,08 km
3:31:22 moy. 28,977 km/h
Forme : Bonne
Temps : Nuageux
Vent : Moyen

Séance : 3 x 7'/4'

Commentaires :
Bonne sortie, j'ai accéléré dans la bosse de l'Hermitain. Puis à 2 h 30 de route j'ai fait mon fractionné. La fin du fractionné arrivait juste avant Clavé, j'ai fait le pied de la bosse à fond avant d'exploser 😜😜. Tout va bien 🙂

La Mothe-Saint-Héray

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