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jeudi 31 octobre 2019

2019, Sortie # 273

Vélotaf circuit 15 AR Ménigoute/Vasles-Parthenay par Benassay
D+ 541 m
65,39 km
2:38:26 moy. 24,764 km/h
Forme : Bonne
Temps : Averses
Vent : Fort

Séance : 4 séries de 6 fois [30sec I5 + 30sec I2] ; 4min récupération active entre les quatre séries

Commentaires :
Le vent est de retour, il a chassé le brouillard. Un peu d'eau ce matin.

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